2週間が経ち、病院へ。
今回は、血圧手帳を持参。
イマイチ、血圧が下がっていないとの事で、3回目の薬の変更。
今回は、アムロジピンOD錠5mg
特に今までも副作用はなく、元々症状は何も無いので、将来に向けての投資のような感じです。
下がってくれるといいのですが、先生を信じましょう。
自分にできることは、しっかり忘れずに薬を飲む事と、しっかり歩くこと。
食事も少し見直そうかと思っています。
暖かくなったら、フルマラソンに向けて、少し走り出すのもいいかなと。
来年は、30年ぶりにスキーに挑戦しようかとも思っています。
まずは、血圧、下がってくれ〜。