スポーツジムに通いかじめて、６回目が過ぎました。
はっきりいってキツイ。
心拍計を付けながら追い込むのですが、還暦近い私は、
90%を超えると、目の前が真っ暗になります。
赤いところが死にそうなところ。
この日は4回くらい真っ暗になりました。
頑張りすぎです。
命の危険を感じました。
別に休んで異院ですが、つい頑張ってしまいます。
多分、自分より年上はいない。
それでもミット打ちは楽しい。
鬼コーチも嬉しそうに、いいですねーと励ましてくれます。
普段、もうあまり褒められることがないので、つい頑張ってしまいます。
今日は、筋肉痛との戦いです。
10ヶ月は続けたいと思います。
おじさんパワーで。