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色々努力しているのですが、自己最高記録更新!
症状は、少しだるいかな、くらい。
色々な努力が、ストレスを生んでいるのか?
単に仕事のプレッシャーなのか?
1日のうちで、何度か血圧を測ると、ものすごく上下している。
散歩の後は、下がるし、お風呂の後も下がる。
1番高いのは、仕事の前。
これは、コルチゾールの影響か?
ストレスホルモンと呼ばれ、スットレスから身を守るために
副腎皮質から出るホルモンです。
まず、痩せないとね。
頑張ります。
色々努力しているのですが、自己最高記録更新!
症状は、少しだるいかな、くらい。
色々な努力が、ストレスを生んでいるのか?
単に仕事のプレッシャーなのか?
1日のうちで、何度か血圧を測ると、ものすごく上下している。
散歩の後は、下がるし、お風呂の後も下がる。
1番高いのは、仕事の前。
これは、コルチゾールの影響か?
ストレスホルモンと呼ばれ、スットレスから身を守るために
副腎皮質から出るホルモンです。
まず、痩せないとね。
頑張ります。