今日は、エコーの検査をしました。
肝臓がやや脂肪肝、左の腎臓に嚢胞。
以前、軽度心肥大と軽度大動脈弁閉鎖不全症の診断に続き、新たな病名。
負けませんよ。
最近の血圧はというと、130−140/90 でなかなか良くなってきている。
以前の２００に比べたら、いいでしょう。
毎日歩いてるし、お風呂も湯船にしっかり入っているし、
何なら三日前から自炊を始めました。
優等生！
次回には、脂肪肝も良くしてみせるよ。
楽しみながら、やれば続くしね。
自由になんでも挑戦できるのは、一人暮らしの特権だね。
体重も減るといいね。
健康に健康に健康に。
次回は4週間後にまた病院です。
スタッの対応が、いいのも大切ですね。